在正热播的《乘风2026》中，三轮舞台公演组队时，节目组减少了何宣林的镜头。而在新节目里，何宣林因主动退出师姐帮唱引发争议百色PVC管道管件粘接胶，这种情况出现后，她被指责不清醒。
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《乘风2026》刚开播时，何宣林热度低，鲜有人关注。幸运的是，本季节目采用直播式，何宣林和代斯带来的唱跳舞台获网友认可。此时，节目组却告知大，何宣林和代斯中有人将被淘汰。
**看到此消息，现场观众直呼“黑幕”，终节目组修改录制规则，取消初舞台淘汰环节。何宣林和代斯本是“小透明”，却因节目组操作成了“民选黑马”。**
众多网友成了何宣林和代斯的CP粉，她们俩还直接接到体商务资源。然而二轮舞台公演后，意想不到的事发生了。
当时何宣林加入淡淡团，从队员能力看，她疑是vocal担当。可初舞台公演时百色PVC管道管件粘接胶，唐艺昕却出圈了，只因大没听懂她唱的什么，随后“唐艺昕开头没偷摸骂我两句吧”话题登上热搜。
**由于是直播，谢娜和齐思钧直接让唐艺昕回答热搜话题，唐艺昕称这两句歌词本就不是分给她的，万能胶生产厂家这时大才反应过来，唐艺昕唱的是何宣林的歌词。**
紧接着，网友开始攻击何宣林，认为若何宣林演唱，果肯定比唐艺昕好，只是达不到现有的热度和关注度。这也误误撞，让唐艺昕获得了热度。
《浪姐》作为综艺节目，需要热度和话题度。《乘风2025》播出时，陈德容引发大争议，但后期她扭转了口碑，每期镜头都很多。可到何宣林这儿，她的镜头却急剧减少。
三轮舞台公演采用“师姐帮唱”，每个团选两位姐姐和师姐作歌曲。人选何宣林时，她进入孙怡团，该团有阚清子、江语晨、范玮琪，她们选的歌曲是《花蝴蝶》。
**这是唱跳类型歌曲，选择时阚清子表示：厉害的肯定是她呀，这个“她”指何宣林。何宣林随即说：我的女团梦，在上公已经爆跳特跳了，我觉得你们要去实现女团梦了。**
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